Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

הינך נמצא כאן

חדשות ועדכונים

הינך נמצא כאן

טיפ בריאות - מחקרים מראים כי פעילות גופנית חיונית לבריאות תקינה!
30.11.22 | 11:45

אפשר לבצע מספר פעילויות קצרות במשך היום לשמירה על הבריאות:

  • מומלץ לעלות ולרדת  במדרגות ולא במעלית.
  • בכל הפסקה כדאי להלך ברחבי המכללה ולא לבלות בישיבה בכיתת הלימוד.
  • הליכה של מספר דקות ועלייה במדרגות בכל שעה וחצי יגרמו לזרימת דם יעילה יותר, וזו תתרום לריכוז גבוה יותר בלימודים.